Sind Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre sinnvoll? Die meistverkauften Nahrungsergänzungsmittel auf dem deutschen Markt im Vergleich

Mehr als ein Drittel der deutschen Frauen berichten, dass sich ihr Wohlbefinden in der Perimenopause verschlechtert hat. Die meisten leiden unter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, trockener Haut und Erschöpfung. Die moderne Medizin hat jedoch noch keine Lösung gefunden, die all diese Symptome lindern kann, ohne zusätzliche, zum Teil schwerwiegende Nebenwirkungen zu verursachen.

Viele Frauen greifen deshalb zu Nahrungsergänzungsmitteln, die versprechen, Wechseljahresbeschwerden ohne Hormone, aber mit Vitaminen, Mineralstoffen und Pflanzenextrakten zu lindern.

Die Frage ist: Wie können sich Frauen unter Tausenden von Nahrungsergänzungsmitteln zurechtfinden, die scheinbar genau die gleichen Ergebnisse versprechen? Welche Inhaltsstoffe haben sich als besonders wirksam erwiesen? Gibt es Sicherheitsbedenken in Bezug auf Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in den Wechseljahren?

Um all diese Fragen zu beantworten, haben wir eine ausführliche Übersicht zusammengestellt, die Ihnen helfen soll, das für Sie am besten geeignete Nahrungsergänzungsmittel zu finden. Außerdem haben wir die vier beliebtesten in Deutschland erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre unter die Lupe genommen, um Ihnen Zeit und Geld zu sparen.

Anzeichen, dass Sie in der Perimenopause sind

Der Übergang in die Wechseljahre, die sogenannte Perimenopause, beginnt acht bis zehn Jahre vor dem Ausbleiben der Regelblutung. In dieser Zeit beginnen Ihre Eierstöcke allmählich, weniger Östrogen zu produzieren.

Dieser Rückgang ist jedoch nicht so gleichmäßig, wie man meinen könnte. Denn die Hormone schwanken stark, bevor sie sich ausgleichen. Diese Hormonschwankungen sind auch der Grund für die bekannten Symptome, die mit Nahrungsergänzungsmitteln gelindert werden sollen.

Das sind die häufigsten Symptome der Perimenopause:

• Hitzewallungen und Schweißausbrüche;
• Schlafstörungen;
• Stimmungsschwankungen;
• Gewichtszunahme;
• trockene Haut;
• brüchiges Haar;
• Müdigkeit;
• schlechtes Gedächtnis;
• niedrige Libido;
• urogenitale Probleme und
• Muskel- und Gelenkschmerzen.

Leider werden diese Symptome bei Frauen oft sehr früh falsch diagnostiziert, da sie nicht damit rechnen, dass die Perimenopause bereits in den Dreißigern beginnt. Stattdessen führen sie ihre Probleme meist auf Stress, Ernährung und andere Lebensstilfaktoren zurück. In den späten Vierzigern wird dann klarer, woher die Probleme kommen.

Der erste Schritt besteht also darin, herauszufinden, ob Sie sich in der Perimenopause befinden. Der zweite Schritt ist die Wahl des besten Nahrungsergänzungsmittels, um Ihre Hormone zu stabilisieren und Ihren Körper in dieser Übergangsphase zu unterstützen. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen.

Wichtige Wirkstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln für Frauen in den Wechseljahren

Bei der Suche nach den besten Inhaltsstoffen zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden sind zwei Aspekte zu beachten:

• Wirksamkeit: Die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe zur Linderung bestimmter Wechseljahresbeschwerden muss durch unabhängige Studien und klinische Tests belegt sein.
• Sicherheit: Die Inhaltsstoffe müssen nachweislich auch bei Langzeitanwendung sicher sein, da Wechseljahresbeschwerden mehr als ein Jahrzehnt andauern können.

Hier ist die Liste der Zutaten, die beide Kriterien erfüllen:

Safran

Safran wird seit langem zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden verwendet, insbesondere in den Kulturen des Nahen Ostens, Indiens und des Mittelmeerraums. Heute bestätigen wissenschaftliche Studien seine Wirksamkeit bei Stimmungsschwankungen, Entspannung und positiver Stimmung sowie bei Menstruationsbeschwerden.

Zitronenmelisse

Zitronenmelisse ist ein beruhigendes Kraut, das hilft, den Schlaf zu verbessern, der in den Wechseljahren oft gestört ist. Außerdem lindert Zitronenmelisse Angst und Stress, unterstützt das hormonelle und emotionale Gleichgewicht und verbessert die kognitiven Funktionen.

Salbei

Salbei reduziert nachweislich die Häufigkeit und Schwere von nächtlichen Schweißausbrüchen und Hitzewallungen, die zu den häufigsten und unangenehmsten Symptomen der Wechseljahre gehören. Darüber hinaus kann Salbei dazu beitragen, das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, da er pflanzliche Verbindungen, sogenannte Phytoöstrogene, enthält, die das Östrogen im Körper nachahmen können.

Gewürznelken

Nelken sind ein Gewürz, das die Libido fördert, die durch hormonelle Veränderungen stark nachlassen kann. Außerdem ist die Gewürznelke reich an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken. Schließlich fördert sie die Verdauung, indem sie Völlegefühl, Blähungen und andere Magen-Darm-Beschwerden lindert.

Keuschbeere

Die Keuschbeere, auch Mönchspfeffer genannt, scheint die Hirnanhangdrüse zu beeinflussen, die die Hormonproduktion reguliert. Dies kann zur Linderung verschiedener Beschwerden des prämenstruellen Syndroms und der Menopause beitragen.

Algen

Algen wie Spirulina, Chlorella und Seetang sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Das bedeutet, dass sie dem Alterungsprozess entgegenwirken und Körper und Geist in dieser schwierigen Übergangsphase unterstützen können.

Calcium

Der Rückgang der Östrogene beeinflusst die Knochendichte und trägt zum Risiko der Entwicklung von Osteoporose bei. Deshalb ist es in den Wechseljahren wichtig, die Knochen mit Calcium stark und gesund zu halten.

Vitamin D3

Vitamin D3 ist notwendig, um Calcium zu aktivieren, aufzunehmen und zu verwerten. So trägt es zur Erhaltung gesunder Knochen, Muskeln und eines gesunden Immunsystems bei.

Vitamin K2

Vitamin K2 hilft, Calcium in die Knochen einzubauen, anstatt es in den Arterien abzulagern. Ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel muss daher alle drei Elemente in sich vereinen: Vitamin K2, D3 und Calcium.

Vitamin A

Vitamin A trägt zu gesunder Haut, Sehkraft, Eisenstoffwechsel und Immunsystem bei. Es trägt auch zur Gesunderhaltung des Vaginalgewebes bei, was Symptome wie Trockenheit und Unwohlsein verringern kann.

Vitamin B6

Vitamin B6 spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Hormontätigkeit und kann so dazu beitragen, den Monatszyklus zu stabilisieren und Wechseljahrsbeschwerden zu lindern. Außerdem hilft B6 bei der Umwandlung von Nahrung in Energie und trägt so zu einem gesunden Körpergewicht bei, das in den Wechseljahren schwanken kann.

Vitamin B12

Vitamin B12 spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Nervensystems und der psychischen Funktion, d. h. es kann zur Stabilisierung der Stimmung und zur Verbesserung der kognitiven Funktionen beitragen. Außerdem hilft Vitamin B12, Müdigkeit zu verringern und ein gesundes Gewicht zu halten.

Biotin

Die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit von Haut und Haaren. Biotin, auch als "Schönheitsvitamin" bekannt, unterstützt die Produktion von Keratin, das zur Verbesserung der Hautstruktur und -elastizität beiträgt und die Haare kräftigt.

Folat

Folsäure in ihrer bioaktiven Form als Folat trägt zur Aufrechterhaltung der kardiovaskulären Gesundheit, gesunder Gewebe, einer stabilen Stimmung und einer scharfen kognitiven Funktion bei. All diese Bereiche können durch hormonelle Schwankungen stark beeinflusst werden.

Chrom

Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren können die Insulinempfindlichkeit beeinträchtigen, was zu Schwankungen des Blutzuckerspiegels und des Gewichts führt. Chrom hilft, einer Gewichtszunahme vorzubeugen, indem es den Blutzucker stabilisiert und den Stoffwechsel anregt.

Wie man Etiketten von Nahrungsergänzungsmitteln lesen sollte

Beim Kauf eines Nahrungsergänzungsmittels ist es wichtig, das Etikett sorgfältig zu lesen, da Nahrungsergänzungsmittel nicht wie Arzneimittel geregelt sind. Es gibt drei Faktoren, auf die Sie achten sollten.

Das erste, worauf Sie achten sollten, ist die Konzentration der Wirkstoffe. Ihr Körper benötigt unterschiedliche Mengen der verschiedenen Mineralstoffe und Vitamine. Anstatt sich also auf Gramm oder Milligramm zu konzentrieren, sollten Sie die empfohlenen Nährstoffreferenzwerte (NRVs) überprüfen. Diese NRVs dienen als Richtwerte, um zu beurteilen, ob eine Rezeptur so nährstoffreich ist, wie sie behauptet. Aber denken Sie daran: Mehr ist nicht immer besser. Eine deutliche Überschreitung bestimmter Werte kann bei manchen Menschen negative Auswirkungen haben. Andererseits gibt es keine festen Empfehlungen für Pflanzenextrakte. Seriöse Hersteller verwenden in solchen Fällen Dosierungen, die sich in klinischen Studien als wirksam und sicher erwiesen haben.

Zweitens sollten Sie auf künstliche Zusatzstoffe und Konservierungsmittel verzichten, die Ihrer Gesundheit schaden können. Wenn Sie unter Allergien leiden, sollten Sie auch auf Allergene achten, insbesondere auf Soja, das häufig in Nahrungsergänzungsmitteln für die Wechseljahre enthalten ist.

Der letzte Punkt, auf den Sie achten sollten, sind synthetische Hormone, da sie eine Reihe von Nebenwirkungen und Gesundheitsrisiken mit sich bringen können, einschließlich eines erhöhten Risikos für bestimmte Krebsarten (wie Brust- und Prostatakrebs), Herz-Kreislauf-Probleme und Leberschäden. Der Grund dafür ist, dass der Körper auf synthetische Hormone anders reagieren kann als auf natürliche Hormone. Ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel enthält nur Mikronährstoffe und Pflanzenextrakte, die die Hormone sanft stabilisieren und den Körper unterstützen.

Wie erkennt man einen seriösen Hersteller?

Vertrauenswürdige Hersteller halten sich an die Good Manufacturing Practice (GMP), eine Reihe strenger Richtlinien und Vorschriften, die von der Europäischen Arzneimittelagentur (EMA) aufgestellt wurden, um die Qualität, Sicherheit und Konsistenz von Nahrungsergänzungsmitteln zu gewährleisten.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein Hersteller über ein GMP-Zertifikat verfügt, ist das wahrscheinlich nicht der Fall. Ein seriöser Hersteller gibt diese Information transparent an, sodass Sie keine Zweifel an der Qualität und Sicherheit der Nahrungsergänzungsmittel haben müssen.

In Anbetracht all dessen benötigt ein Kunde viel Wissen und Zeit, um Nahrungsergänzungsmittel zu finden, zu studieren und zu vergleichen. Deshalb hat unser Expertenteam für Sie recherchiert und hier alle Informationen zusammengestellt.

In Deutschland beliebteste Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre

In unserer Recherche haben wir die vier beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre auf dem deutschen Markt unter die Lupe genommen und jedes Produkt in verschiedenen Kategorien auf einer Skala von 1 bis 5 Sternen bewertet.

• Inhaltsstoffe: Wir haben alle Aspekte der Rezeptur berücksichtigt, einschließlich der Anzahl der Wirkstoffe, der Menge und der wissenschaftlichen Grundlage für jeden Inhaltsstoff.
• Verfügbarkeit von Informationen: Wir haben bewertet, wie transparent die Informationen für Verbraucherinnen und Verbraucher auf der Website des Herstellers sind.
• Menge und Preis: Um zu beurteilen, wie viel der Verbraucher für sein Geld bekommt, haben wir Dosierung und Menge mit dem Preis des Nahrungsergänzungsmittels verglichen.
• Wirksamkeit: Um zu beurteilen, ob die Produkte die versprochene Wirkung haben, wurden unabhängige Bewertungen herangezogen.

Liste der besten Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre

Nachdem wir die Punktzahlen in den vier Kategorien zusammengezählt haben, haben wir die Nahrungsergänzungsmittel in einer Liste von 'am meisten empfohlen' bis 'am wenigsten empfohlen' zusammengestellt. Hier finden Sie die Ergebnisse.

#1 - Am meisten empfohlen: M-Pause Forte von Sensilab - 4,8/5 Sterne

Inhaltsstoffe: 4,8 Sterne

Verfügbarkeit von Informationen: 5 Sterne

Menge und Preis: 5 Sterne

Wirksamkeit: 4,6 Sterne (basierend auf 437 unabhängigen Bewertungen)

Vorteile:

• Eine breite Palette von 13 wichtigen Inhaltsstoffen für die Wechseljahre
• Wirkt gegen alle Wechseljahresbeschwerden gleichzeitig
• Leicht resorbierbare Formen von Vitaminen und Mineralstoffen
• Bessere Bioverfügbarkeit der pflanzlichen Inhaltsstoffe
• Ohne Soja und Hormone
• Inhaltsstoffe durch unabhängige Studien belegt
• In Zusammenarbeit mit Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickelt
• Zuverlässiger Hersteller mit Sitz in der EU
• GMP- und HACCP-zertifiziert
• Von Dritten getestet
• Auf Schwermetalle getestet
• Für Veganer geeignet
• Keine unerwünschten Zusätze, Konservierungsstoffe oder Allergene
• Nur 1 Kapsel pro Tag
• Der niedrigste Preis bei einer sehr reichhaltigen Formel
• Zufriedenheitsgarantie
• Zahlreiche positive Bewertungen

Nachteile:

• Der Vorrat reicht nur für 30 Tage
• Wegen großer Nachfrage in Deutschland schnell vergriffen
• Nicht als biologisch zertifiziert

Fazit

Das Besondere an M-Pause Forte ist die umfassende Rezeptur, die die meisten Inhaltsstoffe zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden vereint. Sie enthält Safran, Melisse, Salbei, Nelken, Calcium, Vitamin D3, K2, A, B6, B12, Biotin, Folsäure und Chrom. Die Rezeptur ist außerdem mit schwarzem Pfefferextrakt angereichert, der die Bioverfügbarkeit der Pflanzenextrakte erhöht.

Trotz der reichhaltigen Rezeptur bietet M-Pause Forte den niedrigsten Preis im Vergleich zu anderen beliebten Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland. Das bedeutet für den Kunden ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Ein weiterer Vorteil ist, dass der Hersteller auf seiner Website alle Informationen transparent darstellt, einschließlich der GMP- und HACCP-Zertifikate, die die Sicherheit und Qualität des Nahrungsergänzungsmittels garantieren.

Sensilab hat sich in den 15 Jahren seines Bestehens in der Nahrungsergänzungsmittelbranche einen hervorragenden Ruf erworben. Mit mehr als 3,5 Millionen zufriedenen Kunden bietet Sensilab eine 30-Tage Geld-zurück-Garantie auf alle Produkte.

Leider ist dieses Produkt aufgrund der großen Nachfrage in Deutschland häufig ausverkauft. Wir empfehlen ein Abonnement, damit Sie immer einen Monatsvorrat zu einem reduzierten Preis erhalten.

M-Pause Forte ist auf Basis aller erhobenen Daten unsere Nummer 1 unter den meistverkauften Nahrungsergänzungsmitteln für die Wechseljahre in Deutschland.

#2 - MenoDaily von Happy Mammoth – 4,2/5 Sterne

Inhaltsstoffe: 4 Sterne

Verfügbarkeit von Informationen: 5 Sterne

Menge und Preis: 3 Sterne

Wirksamkeit: 4,8 Sterne (basierend auf 501 unabhängigen Bewertungen)

Vorteile:

• Hochverwertbare Formen der Inhaltsstoffe
• Ohne Soja und Hormone
• Wissenschaftlich belegte Inhaltsstoffe
• In Zusammenarbeit mit Heilpraktikern und Ernährungswissenschaftlern entwickelt
• GMP-zertifiziert
• Auf Schwermetalle getestet
• Frei von Konservierungsstoffen, unerwünschten Zusatzstoffen und Allergenen
• Für Veganer geeignet
• Zufriedenheitsgarantie
• Hohe Anzahl positiver Bewertungen

Nachteile:

• Nur 6 von 15 wichtigen Inhaltsstoffen für die Wechseljahre
• Höchster Preis pro Tag
• 3 Kapseln täglich
• Der Vorrat reicht für weniger als 30 Tage
• Einige Richtwerte (NRV) werden deutlich überschritten
• Nicht bio-zertifiziert
• Nicht EU-basiert

Fazit:

Die Formel von MenoDaily kombiniert nur sechs wichtige Inhaltsstoffe für die Wechseljahre, während die anderen meist allgemeine Vitamine und Mineralstoffe sind. Viele von ihnen, wie Vitamin C und B-Vitamine, werden häufig mit Anti-Aging-Effekten in Verbindung gebracht und nicht mit der Linderung von Wechseljahresbeschwerden. Dies wirft die Frage auf, ob es sich bei MenoDaily nicht eher um ein Schönheitsmittel als um ein Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden handelt.

Trotz der fragwürdigen Formulierung hat das Produkt viele positive Bewertungen erhalten. Die meisten Anwender loben die Wirksamkeit bei Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und Schlafstörungen.

Ein weiterer Vorteil ist, dass der Hersteller auf seiner Website umfassende Informationen zur Verfügung stellt, einschließlich Inhaltsstoffen, Wirkungen und Zertifikaten. Wir loben den Hersteller auch dafür, dass er die GMP-Standards einhält, obwohl er außerhalb der EU produziert.

Allerdings ist die Einnahme von drei Kapseln pro Tag zur Erzielung der Vorteile erforderlich, was im Laufe der Zeit lästig werden kann. Wenn man bedenkt, dass eine Packung für weniger als einen Monat reicht, ist MenoDaily im Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln auch deutlich teurer.

In diesem Sinne ist MenoDaily unsere Nummer 2 unter den Nahrungsergänzungsmitteln für die Wechseljahre.

#3 - Meno Komplex von VitaMoment – 4/5 Sterne

Inhaltsstoffe: 2,7 Sterne

Verfügbarkeit von Informationen: 4,7 Sterne

Menge und Preis: 4,5 Sterne

Wirksamkeit: 4,3 Sterne (basierend auf 1761  unabhängigen Bewertungen)

Vorteile:

• Gute Bioverfügbarkeit der Inhaltsstoffe
• Ohne Soja und Hormone
• Frei von Konservierungsstoffen, unerwünschten Zusatzstoffen und Allergenen
• Für Veganer geeignet
• Von einem unabhängigen Labor getestet
• Hergestellt in Deutschland
• Auf Schwermetalle getestet
• Günstiger Preis
• Klimaneutraler Versand
• Die meisten unabhängigen Bewertungen

Nachteile:

• Nur 2 von 15 wichtigen Inhaltsstoffen für die Wechseljahre
• Die insgesamt geringste Menge an Wirkstoffen
• 2 Kapseln täglich
• Reicht für 30 Tage
• Kein GMP-Zertifikat
• Keine Zufriedenheitsgarantie
• Nicht bio-zertifiziert

Fazit:

Meno Komplex enthält mit Mönchspfeffer und Vitamin B6 die wenigsten Inhaltsstoffe, die für die Linderung von Wechseljahresbeschwerden wichtig sind. Für die anderen vier Inhaltsstoffe gibt es leider keine Hinweise auf eine Wirksamkeit bei Wechseljahresbeschwerden.

Auch die Suche auf der Website des Herstellers war mühsam, aber schließlich fanden wir heraus, dass das Produkt in einem unabhängigen Labor getestet wurde. Es ist jedoch bedenklich, dass der Hersteller die GMP-Standards nicht einhält, was Zweifel an der Sicherheit und Qualität des Nahrungsergänzungsmittels aufkommen lässt.

Ein bemerkenswerter Vorteil von Meno Komplex ist seine Erschwinglichkeit, auch wenn das auf die geringe Konzentration an Wirkstoffen zurückzuführen sein könnte. Darüber hinaus verfügt der Hersteller über zahlreiche unabhängige Bewertungen, die den Kunden einen Einblick in die Wirksamkeit aus erster Hand geben.

Trotz der Einhaltung guter Herstellungspraktiken ist die Formel von Meno Komplex überwältigend einfach, was ernsthafte Bedenken hinsichtlich seiner Wirksamkeit bei der Linderung von Wechseljahresbeschwerden aufwirft.

Deshalb ist Meno Komplex die Nummer 3 unter den Nahrungsergänzungsmitteln für die Wechseljahre.

#4 - Mrs Do-It-All 45+ Organic Multivitamin von Ogaenics – 3,9/5 Sterne

Inhaltsstoffe: 3,9 Sterne

Verfügbarkeit von Informationen: 4,8 Sterne

Menge und Preis: 2 Sterne

Wirksamkeit: 4,9 Sterne (basierend auf 69  unabhängigen Bewertungen)

Vorteile:

• Umfassende Formel mit 43 Inhaltsstoffen
• 8 von 15 wichtigen Inhaltsstoffen für die Wechseljahre
• Ohne Soja und Hormone
• Auf Schwermetalle getestet
• Hergestellt in Deutschland
• Für Veganer geeignet
• Bio-zertifiziert
• Nachhaltige Verpackung
• Keine unerwünschten Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder Allergene
• Zufriedenheitsgarantie

Nachteile:

• Höchster Preis
• Die geringste Anzahl unabhängiger Bewertungen
• Einige Richtwerte (NRV) werden deutlich überschritten
• Nicht GMP-zertifiziert

Fazit:

Das Nahrungsergänzungsmittel von Ogaenics enthält 43 Wirkstoffe, was einige Fragen aufwirft.

Zum einen enthält die Rezeptur fast alle Vitamine und Mineralstoffe, sodass es sich eher um ein Multivitaminpräparat als um ein Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre handelt. Vielleicht deutet der Name schon darauf hin: Mrs Do-It-All 45+ Organisches Multivitamin.

Darüber hinaus macht der Hersteller keine genauen Angaben zur Konzentration der Pflanzenextrakte in der Rezeptur. Angesichts der langen Liste der Inhaltsstoffe ist es wahrscheinlich, dass die Konzentrationen nicht hoch genug sind, sodass diese Extrakte keine signifikanten Ergebnisse liefern.

Schließlich ist die hohe Anzahl der Inhaltsstoffe wahrscheinlich der Grund dafür, dass dieses Präparat das teuerste der getesteten Produkte ist. Da die Perimenopause sehr lange dauern kann, kann der Kauf dieses Nahrungsergänzungsmittels mit der Zeit unerschwinglich werden.

Trotz dieser Bedenken loben wir den Hersteller für die Verwendung zertifizierter Bio-Zutaten und sein Engagement für Nachhaltigkeit bei Verpackung und Versand. Leider hält sich der Hersteller nicht an die GMP-Produktionsstandards, die dem Kunden die Sicherheit und Qualität des Produktes garantieren können.

Ein weiterer Nachteil von Mrs Do-It-All 45+ ist der Mangel an unabhängigen Bewertungen. Obwohl das Produkt fünf Sterne hat, ist dies die kumulative Bewertung von nur 69 Rezensionen. Dies lässt Zweifel an der Wirksamkeit und Glaubwürdigkeit des Produkts aufkommen.

Aus all diesen Gründen ist das Präparat von Ogaenics unsere letzte Wahl unter den beliebten Nahrungsergänzungsmitteln für die Wechseljahre.