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Das fehlt Frauen in den kalten Monaten am meisten!
Kennen Sie diese interessante Tatsache: 86% der Europäer essen nicht täglich die empfohlenen 5 Portionen Obst und Gemüse. Das ist besonders in den kälteren Monaten problematisch, wenn unser Körper noch mehr Nährstoffe benötigt.
Schnell abnehmen: So kommen Sie schlank durch den Urlaub
Möchten Sie noch vor Beginn des Sommerurlaubs etwas abnehmen, Ihnen fehlt aber die nötige Zeit oder Motivation? Lesen Sie weiter und er …
Gelenkschmerzen - Das hilft!
Die Gelenke sind Verbindungsstücke zwischen Knochen und Knorpeln. Sie geben uns Halt und Bewegung. Verletzungen oder Krankheiten verursachen Gelenkschmerzen und beeinflussen die Lebensqualität.
Ich kann endlich die Hosen anziehen, die ich seit Jahren nicht mehr getragen habe!
Boštjan ist 42 Jahre alt und arbeitet als Automobil-Serviceberater. Er kämpfte lange mit überschüssigen Kilos und litt an Energi …
Wechseljahre: Phasen und Symptome
Die Wechseljahre sind ein grundlegender Schritt im Leben jeder Frau, eine Transformation, die den Körper und die Psyche einbezieht.