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Im Herbst bemerken viele, dass ihre Haut zieht und nicht mehr so hydriert ist. Damit Ihre Haut auch im Herbst geschmeidig bleibt, haben wir für Sie einige Tipps vorbereitet.
Im Herbst ist eine sanftere Pflege für die Haut notwendig, aber auch mehr Fett.
Es ist wichtig nicht nur eine feuchtigkeitsspendende Creme zu benutzen, sondern auch einen sanften Schaum zum Reinigen oder eine Reinigungsmilch zu benutzen, da diese die Haut weniger austrocknen. Auf diese Weise wird Ihre Haut weniger jucken und ziehen.
Auch Gesichtswasser mit Alkohol sollten besonders in den Herbst- und Wintermonaten vermieden werden.
Achten Sie besonders in den Herbst- und Wintermonaten auf ausgewogene Ernährung, vergessen Sie vor allem nicht auf Vitamine. Diese werden Ihrer Haut das Strahlen zurückgeben.
Hier ist noch ein Rezept für schöne Haut - diese Maske können Sie ganz einfach zu Hause zubereiten. Mit der Maske werden Sie verstopfte Poren entfernen und Ihrer Haut Kollagen spenden.
Zutaten:
½ Tassen tiefgefrorene oder frische Blaubeeren
½ Tassen Naturjoghurt
1/3 Tasse Honig
1 Esslöffel Zitronensaft
1 Esslöffel Gerstenflocken
Zubereitung:
Die Blaubeeren in den Mixer geben und pürieren. Die restlichen Zutaten in einem anderen Behälter zusammenmischen bis eine ebenmäßige Paste entsteht. Danach die pürierten Blaubeeren dazugeben.
Die Maske aufs Gesicht auftragen und sie 15 Minuten lang wirken stehen. Danach mit Wasser reinigen.
Blaubeeren sind ein ausgezeichnetes Antioxidans. Sie pflegen die Haut, helfen Akne zu reinigen, spenden Feuchtigkeit und helfen verstopfte Poren zu entfernen. Heidelbeeren bekämpfen auch freie Radikale, die die Haut zerstören.
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