Was sind die Wechseljahre?

Die Wechseljahre bedeuten das natürliche Ende des monatlichen Menstruationszyklus einer Frau. Wenn Sie die neuesten Forschungsergebnisse kennen, können Sie die Herausforderungen dieser Zeit besser verstehen, bewältigen und Hilfe erhalten.

Symptome der Wechseljahre: diese natürliche Lösung hilft!

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Lebensabschnitt, in dem es zu einer Hormonumstellung kommt und die Eierstöcke nach und nach weniger Geschlechtshormone bilden.

Wechseljahre: Phasen und Symptome

Die Wechseljahre sind ein grundlegender Schritt im Leben jeder Frau, eine Transformation, die den Körper und die Psyche einbezieht. 

Was sind vorzeitige Wechseljahre?

Erfahren Sie mehr über die Ursachen der vorzeitigen Wechseljahre und entdecken Sie wirksame Strategien zur Überwindung dieses besonderen Lebensabschnittes.

Ernährung und Rezepte für das Gleichgewicht der Hormone in den Wechseljahren

Unterstützen Sie die Gesundheit in den Wechseljahren, mit einer ausgewogenen Ernährung, um die Symptome zu lindern, die Hormone zu regulieren und Risiken zu verringern, indem Sie eine gute Auswahl an nährstoffreichen Lebensmitteln treffen.

Ein Ratgeber für die Wechseljahre: von den ersten Symptomen bis zur Postmenopause

Der Übergang in die Wechseljahre kann schon Jahre vor der letzten Periode beginnen. Lesen Sie den Artikel und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper in dieser herausfordernden Zeit unterstützen können!

8 Tipps gegen Blähungen und Gewichtszunahme in den Wechseljahren

Werden Sie Bauchfett und Übergewichtig in den Wechseljahren los. Entdecken Sie ganzheitliche Strategien zur Überwindung dieser wichtigen Lebensphase!

Was ist die Perimenopause?

Die Perimenopause ist eine Zeit erheblicher hormoneller Schwankungen und Veränderungen. Für einen reibungslosen Übergang ist es wichtig, die Anzeichen, Symptome und Strategien zur Bewältigung zu kennen.

Kognitive Verhaltenstherapie bei Hitzewallungen

Können Sie Hitzewallungen auf natürliche Weise in den Griff bekommen? Ja! Die Wissenschaft zeigt, dass die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) wirklich hilft. In diesem Artikel erfahren Sie, wie!

Durchbruch bei der Blutzuckerkontrolle: Der Schlüssel könnte in Ihrer Küche liegen

Wenn er nicht kontrolliert wird, kann ein hoher Blutzuckerspiegel schnell ansteigen und sich zu Diabetes entwickeln. Könnte die Lösung in unseren Küchenschränken versteckt sein?

Das sind Anzeichen einer Schilddrüsenunterfunktion – was kann man dagegen tun?

Hormonelle Störungen werden immer häufiger, aber die Symptome werden oft übersehen und ihre Ursache falsch diagnostiziert.

EstroLux-Bewertung: "Ich empfehle EstroLux wegen seines ganzheitlichen Ansatzes zum hormonellen Gleichgewicht."

Die Behandlung der Östrogendominanz erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der Lebensstil, Stressbewältigung, Bewegung und guten Schlaf umfasst. Erfahren Sie, wie EstroLux laut einer Ernährungsberaterin zur Lebensqualität beiträgt.

Erhöhte Blutzuckerwerte ebnen den Weg zu Diabetes! Die Risiken eines hohen Blutzuckerspiegels – welche das sind und wie man sie behandelt. Die Zeit zum Handeln ist jetzt!

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Wechseljahre und Hitzewallungen

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Ernährungsberaterin: "Ich empfehle AdrenaLux mehr als jedes andere Produkt auf dem Markt."

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Hallo, mein Name ist Bertha, und ich möchte Ihnen erzählen, wie mein Kampf gegen das Gewicht mein Selbstvertrauen völlig zerstört hat und mich fast zu einer der extremen Lösungen getrieben hätte – den Abnehmspritzen …

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Ein überraschender Grund für den Haarverlust

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Die Schilddrüse ist ein wichtiger Faktor bei der Regulierung des Stoffwechsels, der Energieproduktion und der allgemeinen Vitalität unseres Körpers. Erfahren Sie, wie ThyroLux Ihre Schilddrüsengesundheit und Lebensqualität verbessern kann – laut einer Ern

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Die Bedeutung bioidentischer Hormone: das Anti-Müller-Hormon und das humane Choriongonadotropin

In der bezaubernden Symphonie unseres Körpers sind die Hormone die Dirigenten. Bioidentische Hormone haben in den letzten Jahren große wissenschaftliche Aufmerksamkeit erregt, insbesondere in der Hormontherapie.

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