Was machen Sie bei schlechter Verdauung?

Unter Verdauung versteht man die Zerkleinerung und Aufspaltung der Nahrung in kleinste Bausteine (Nährstoffe), so dass sie aus dem Darm ins Blut …

Alles über Buttersäure und Darmgesundheit

Buttersäure wird von den gutartigen Bakterien in unserem Dickdarm produziert.

Die 7 besten Tipps für die perfekte Weihnachtszeit

Weihnachten steht bald vor der Tür! Obwohl die bevorstehenden Feiertage in diesem Jahr aufgrund der Corona-Pandemie etwas anders verlaufen werden …

Mission: Flacher Bauch und gesunde Leber

Miki ist Musiker und steht sehr häufig auf der Bühne. Während seiner letzten intensiven Song-Promotion konnte er trotz zahlreicher …

So bereiten Sie Ihre Leber auf Weihnachten vor

Zählen Sie schon die Tage bis Weihnachten? Da Familienessen und zahlreiche gesellige Treffen anstehen, erwarten unsere Leber starke Belastungen. …

Vitamin-D-Mangel im Winter erschreckend verbreitet

Wenn die Tage düsterer werden, leidet oftmals unsere Stimmung und Gesundheit darunter. Ein Grund dafür ist der zunehmende Vitamin-D-Mangel i …