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Wechseljahre: Phasen und Symptome

Die Wechseljahre sind ein grundlegender Schritt im Leben jeder Frau, eine Transformation, die den Körper und die Psyche einbezieht. 

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Kurkuma – das magische Pulver, das auch Ihnen helfen wird

Wir haben einen Ratgeber zusammengestellt, der Sie über die Wirkung von Kurkuma auf Ihren Körper, Ihre Leber und Ihr psychisches Befinden aufklären wi …

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Östrogen: Der verborgene Feind der Männer

Muskelabbau, Haarausfall, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Libidoverlust, Fettansammlungen im Brustbereich… Es mag zwar überraschend klingeln, aber das sind nicht nur die Folgen des Alterns.

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Harri: "Ich habe 7 Kilo abgenommen, bin voll motiviert und glücklicher denn je."

Harri arbeitet als Berater an einer Grundschule in Finnland. Nachdem ziemlich viel zugenommen hatte, litt sein Selbstwertgefühl und er brauchte eine Veränderung. Und Hepafar hat ihm dabei geholfen! 

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Francesco: "Meine Verdauung hat sich verbessert und ich habe abgenommen"

Francesco hat im Lockdown einige Kilos zugenommen, wodurch er sich begann unwohl zu fühlen und sein Selbstwertgefühl zu leiden begann. Bis er die Lösung fand!

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Schlafmangel: Die gefährlichen Folgen von zu wenig Schlaf

Schlafmangel ist ein weit verbreitetes und ernstes Problem! Jeder 3. Erwachsene bekommt nicht genug Schlaf! Wir leben in ungewöhnlichen Zeiten und die meisten von uns haben vergessen, dass Schlafmangel schwerwiegende Folgen für unseren Körper und Geist ha

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